糖尿病患者能不能飲酒？醫(yī)生提醒：非要喝酒牢記3個建議

糖尿病病友在喝酒時 ，是不是會想酒又不是飲料 ，應(yīng)該不會影響血糖吧？其實酒中含有的糖還不少，例如常見的啤酒
、葡萄酒 、調(diào)味酒等都含糖或糖 ，一不小心就容易喝過量?？杀氖?，許多糖尿病患者沒有接受足夠的酒精教育 。

一 、酒精與血糖的關(guān)系

可能很多人聽說大多數(shù)晚上喝一兩杯酒實際上對心臟有益 ，而這種益處也可能適用于糖尿病患者 。研究表明 ，適度飲酒也與對血糖代謝的一些積極影響有關(guān)。飲酒會導(dǎo)致胰島素敏感性急劇上升
，這種影響在短期內(nèi)可能是危險的
。

在沒有糖尿病的人中 ，飲酒與降低A1C水平有關(guān) ，這種作用可能有助于對抗糖尿病的發(fā)展 。這項2015年的薈萃分析發(fā)現(xiàn)，適度飲酒的人患2型糖尿病的風(fēng)險降低了30% ，但是該研究無法證明酒精實際上會產(chǎn)生這種積極影響