立秋以后，抓住孩子的長高期，這10道菜鈣量比牛奶高，個頭長得快

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，我是美食領域創(chuàng)作者錦繡V山東 ：“專注美食  ，讓生活更有味 ?！苯裉鞛榇蠹?guī)砹藥椎兰页Ｃ朗车淖龇?，這幾道美食也是深受大家的喜歡，而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂 。

香辣爆炒腰花

食材：豬腰子