這六大壞習(xí)慣小心大腸癌

結(jié)直腸癌的發(fā)病原因很復(fù)雜，但環(huán)境因素是非常重要的，以下這些生活惡習(xí) ，很有可能導(dǎo)致結(jié)直腸癌的發(fā)生，平時(shí)要注意預(yù)防  ：

第一 、無肉不歡。愛吃肉是結(jié)直腸癌發(fā)生的重要因素 ，吃肉過多會(huì)導(dǎo)致大腸蠕動(dòng)變慢，并使糞便積壓在腸中 ，刺激腸粘膜，易產(chǎn)生癌變 。

第二 、口味重
，偏愛麻辣、酸咸、煎炸 、熏烤等口味。長(zhǎng)期愛吃宵夜 ，這些飲食習(xí)慣會(huì)讓我們的胃腸道，在長(zhǎng)期休息的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行加班。

第三、愛吃腌制食品，腌制食物大多含有高濃度的鹽。一旦攝入過多 ，會(huì)容易引起身體的水、電解質(zhì)平衡的紊亂
，而且腌制食物也容易含有亞硝酸鹽