一喝水，尿就多
，這說(shuō)明腎臟好還是不好？答案很簡(jiǎn)單

腎臟幫助過(guò)濾血液 ，把毒素垃圾排泄出去。所以腎臟對(duì)人的代謝非常重要，水循環(huán)是體內(nèi)最后一個(gè)環(huán)節(jié)，身體各個(gè)器官相輔相成。每個(gè)人體質(zhì)不同，平時(shí)喝水習(xí)慣存在區(qū)別 ，但對(duì)于健康成年人來(lái)說(shuō) ，每天保持1500毫升的飲水量是最好的