又到一年“腌蘿卜”的季節(jié)

伍傳平

我喜吃蘿卜
，可能是童年養(yǎng)成的飲食習(xí)慣。二十世紀(jì)七、八十年代
 ，尚無反季節(jié)大棚蔬菜的概念，每每秋來 ，一日三餐，唯有蘿卜白菜 。記憶里，兩樣皆好
，入嘴，確乎甜絲絲 。寒冷的冬天，如果烀一鍋蘿卜，炒一碟白菜，燜半鍋米飯 ，黃澄澄的鍋巴鏟出
，澆上蘿卜湯
 ，那真是焦脆爽口，汁液淋漓。

據(jù)了解，蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅  ，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能 ，提高抗病能力。蘿卜含有木質(zhì)素 ，能提高巨噬細(xì)胞的活力，吞噬癌細(xì)胞。此外，蘿卜所含的多種酶  ，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動