45歲后 ，進入“生命高危期”
，謹記：四戒 、五不貪 ，或利于健康

人的一生都會經(jīng)歷生
、老 、病 、死的階段
。隨年齡逐漸增長身體患病幾率慢慢增加 ，如果沒有積極調(diào)整自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，很可能會導(dǎo)致健康受損 。

45歲后進入中年階段，慢性疾病逐漸爆發(fā)，所以被稱為“生命高危期”。建議大家一定要積極調(diào)節(jié)自己的習(xí)慣