五種香煙已被列入“黑名單” ，或許有你喜歡的 ，不妨對照自查

導(dǎo)語 ：香煙對健康的危害性可謂是眾所周知，香煙燃燒之后可產(chǎn)生大量有害物質(zhì)。這些有害物質(zhì)可損害人體呼吸、心血管等系統(tǒng)的健康 。

尤其是對肺部健康的影響很大 ，可增加肺氣腫 、肺癌等疾病的發(fā)病風(fēng)險
，特別是肺癌 ，很可能奪去人們的生命。因此
，想要健康，盡早戒煙很有必要
。

吸煙到底有多傷身  ？這5大危害 ，一個比一個大

1.產(chǎn)生無力感

我們看到大多數(shù)的吸煙者都是面黃肌瘦，身體瘦弱的，其實這是因為吸煙會影響我們身體對營養(yǎng)的吸收 。每天一包煙
，很容易導(dǎo)致身體肌肉含量下降 ，但身體上的肥肉卻依舊沒有減少