這六大壞習(xí)慣小心大腸癌

結(jié)直腸癌的發(fā)病原因很復(fù)雜 ，但環(huán)境因素是非常重要的 ，以下這些生活惡習(xí)，很有可能導(dǎo)致結(jié)直腸癌的發(fā)生 ，平時(shí)要注意預(yù)防
：

第一、無(wú)肉不歡 
。愛吃肉是結(jié)直腸癌發(fā)生的重要因素，吃肉過(guò)多會(huì)導(dǎo)致大腸蠕動(dòng)變慢 ，并使糞便積壓在腸中 ，刺激腸粘膜，易產(chǎn)生癌變 。

第二、口味重，偏愛麻辣、酸咸 、煎炸、熏烤等口味。長(zhǎng)期愛吃宵夜
，這些飲食習(xí)慣會(huì)讓我們的胃腸道，在長(zhǎng)期休息的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行加班。

第三、愛吃腌制食品 ，腌制食物大多含有高濃度的鹽 。一旦攝入過(guò)多，會(huì)容易引起身體的水、電解質(zhì)平衡的紊亂，而且腌制食物也容易含有亞硝酸鹽