八十二歲老中醫(yī)教你輕松辨識自己的體質(zhì)

大家都知道，體質(zhì)好的人，身體好 ，不容易生病，體質(zhì)不好的人 ，一般身體都很弱，容易生病
。因此
，大多數(shù)人對體質(zhì)的認識，都是通過身體素質(zhì)強弱來判斷體質(zhì)好與不好
，覺得一個人身體素質(zhì)好，就覺得他的體質(zhì)好，但是這樣理解是不全面的。

從中醫(yī)角度來說，人的體質(zhì)可分為九種，每個人都能在這九種體質(zhì)里找到相對應(yīng)的
，現(xiàn)在就和大家說說輕松辨識自己體質(zhì)的方法 ，建議收藏。

中醫(yī)將人體體質(zhì)分為九種 ，分別是陽虛體質(zhì) 、陰虛體質(zhì) 、氣虛體質(zhì)  、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì) 、氣郁體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、特稟體質(zhì)
、平和體質(zhì)。

平和體質(zhì)

特點：

性情平和 ，吃嘛嘛香 ，身體倍兒棒