45歲后，進入“生命高危期” ，謹記：四戒、五不貪 ，或利于健康

人的一生都會經(jīng)歷生 、老、病 、死的階段 。隨年齡逐漸增長身體患病幾率慢慢增加，如果沒有積極調(diào)整自己的生活習慣和飲食習慣