養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命
，建議女性 ：冬天常吃4樣，補氣血 ，身體好少生病

導語：養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命，建議女性：冬天常吃4樣，補氣血，身體好少生病

冬天一到，天氣變得越來越冷了 ，只穿秋褲已經(jīng)不御寒了，一定要怎么暖和怎么穿，冬天氣溫低 ，懂得保暖非常重要，尤其是女性朋友，如果冬天總是手腳冰涼的話
 ，更要多注意 ，除了要多穿點外
，還要在飲食上多調(diào)整，緩解手腳冰涼 。

女性想要身體好
，一定要氣血足 ，俗話說 ：“養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命”，別不當回事！建議女性 ：冬天常吃4樣
 ，補足氣血 ，手腳暖和