防腸癌，你做到了嗎？

您是腸癌高危對象嗎？

·60歲以上

·有慢性消化道疾患

·有膽囊或闌尾切除史

·有腸癌癌前病變（如腺瘤、潰瘍性結腸炎 、血吸蟲?。?/p>

·有家族性息肉、結腸病

·有癌癥和盆腔放療史

早治效果好 早查是關鍵

早期腸癌患者的5年生存率在80%以上（因為治療效果非常理想）
，中期腸癌患者的5年生存率為70%，而晚期腸癌的5年生存率少于50%。

便血往往是腸癌的首個癥狀，其次是大便習慣發(fā)生改變，如大便時間、次數出現變化，或經常便秘或出現不明原因的腹瀉、腹脹、腹痛 、貧血和疲勞。

由于早期腸癌的治療效果非常理想，因此建議35歲以上的人每年做一次大便潛血檢查和肛門指診，高危人群還應每年做一次結腸鏡檢查 。

腸癌防治有五法

腸癌在我國目前居惡性腫瘤發(fā)病率的第四位 。吸煙、飲酒、久坐、體力活動減少 、熬夜及肥胖等  ，目前被公認為是腸癌的危險因素。因此
，預防腸癌應從以下方面入手：

1.增加膳食纖維
、鈣和維生素D的攝入 。平時應盡量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物 ，不吃有腐敗現象的食物。多吃山芋、紅薯、玉米、水果