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阿德勒.戴维斯《营养与保健》-西甲外围盘口

阿德勒.戴维斯《营养与保健》

2026-01-19 02:30:29投稿人：博旺滾球體育(廣西)有限公司圍觀97773次63 評論

阿德勒.戴維斯《營養(yǎng)與保健》-書有感

1 、成人每日約需2000-3000千卡熱量，對于一般人而言，50%能量來自于碳水化合物；40%來自于脂肪；10%來自于蛋白質(zhì)