養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命
，建議女性 ：冬天常吃4樣，補氣血 ，身體好少生病

導(dǎo)語：養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命 ，建議女性：冬天常吃4樣 ，補氣血 ，身體好少生病

冬天一到，天氣變得越來越冷了
，只穿秋褲已經(jīng)不御寒了 ，一定要怎么暖和怎么穿，冬天氣溫低，懂得保暖非常重要，尤其是女性朋友，如果冬天總是手腳冰涼的話，更要多注意，除了要多穿點外 ，還要在飲食上多調(diào)整，緩解手腳冰涼。

女性想要身體好 ，一定要氣血足，俗話說：“養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命”，別不當回事！建議女性 ：冬天常吃4樣