面粉里加一把芝麻 ，教你百吃不厭的做法，不蒸不油炸
，比吃肉都香

面粉里加一把芝麻，教你百吃不厭的做法，不蒸不油炸，比吃肉都香。大家都知道，黑芝麻可以烏發(fā)潤發(fā)，營養(yǎng)價值非常高，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還含有糖類、維生素A、維生素E
、卵磷脂
、鈣 、鐵、鉻等營養(yǎng)成分 。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用