喝白粥反而胃酸？消化科主任提醒  ：忽視3點，越喝越傷胃

隨著食品添加劑
、合成肉 、食品增稠劑等諸多食品安全問題的曝光  ，許多人現(xiàn)在已經(jīng)傾向于自己在家做飯，為了自己的身體健康著想
，幾乎不外食。而其中有一種備受推崇的早餐模式，就是白粥配咸菜或者油條。

但是很多人發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝白粥 ，自己卻出現(xiàn)胃部反酸的現(xiàn)象，胃部的疼痛感也越來越強，這讓人忍不住會產(chǎn)生這樣的疑惑：喝白粥真的養(yǎng)胃嗎？

喝白粥反而胃酸 ？消化科主任提醒 ：忽視3點，越喝越傷胃

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喝粥能養(yǎng)胃嗎？

粥因為比較的溫?zé)?、稀軟
 ，因此往往給人一種好消化的印象，很多人認為喝粥是一種比較養(yǎng)生的養(yǎng)胃方式
。然而事實并非如此。

胃和身體的其他器官一樣
，是“用進廢退”的，也是需要經(jīng)常進行鍛煉的