養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命
，建議女性：冬天常吃4樣 ，補(bǔ)氣血，身體好少生病

導(dǎo)語 ：養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命，建議女性：冬天常吃4樣
，補(bǔ)氣血，身體好少生病

冬天一到，天氣變得越來越冷了 ，只穿秋褲已經(jīng)不御寒了
 ，一定要怎么暖和怎么穿，冬天氣溫低 ，懂得保暖非常重要，尤其是女性朋友，如果冬天總是手腳冰涼的話 ，更要多注意，除了要多穿點(diǎn)外 
，還要在飲食上多調(diào)整，緩解手腳冰涼。

女性想要身體好，一定要?dú)庋?，俗話說 ：“養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命”，別不當(dāng)回事