養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命 ，建議女性：冬天常吃4樣 ，補(bǔ)氣血  ，身體好少生病

導(dǎo)語：養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命 ，建議女性 ：冬天常吃4樣 ，補(bǔ)氣血，身體好少生病

冬天一到 ，天氣變得越來越冷了 ，只穿秋褲已經(jīng)不御寒了 
，一定要怎么暖和怎么穿 ，冬天氣溫低，懂得保暖非常重要
，尤其是女性朋友，如果冬天總是手腳冰涼的話，更要多注意
，除了要多穿點(diǎn)外 ，還要在飲食上多調(diào)整，緩解手腳冰涼。

女性想要身體好，一定要?dú)庋? ，俗話說：“養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命”  ，別不當(dāng)回事
！建議女性：冬天常吃4樣
，補(bǔ)足氣血，手腳暖和