我想問問大家 ，怎么樣調(diào)整自己的心態(tài) ？

俗話說得好
：心由境造
，境由心生 。要調(diào)整自己的心態(tài)，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn):

1 、對(duì)自己說