自從學會大米這樣做 ，我家孩子天天點名要吃，營養(yǎng)又解饞
，太香了

三餐美味，四季幸福，大家好! 大米是生活中常見的主食之一 ，它由稻子的子實脫殼而成 ，具有較高的營養(yǎng)價值。人們經(jīng)常吃大米，不是直接煮成米飯，就是煮成粥 ，今天，我要教大家一個方法，搭配各種食材，做出來的米飯營養(yǎng)健康 ，色香味俱全，感興趣的朋友趕緊來學一學吧！

【土豆米飯】

【基本材料】大米，土豆 ，青椒 ，火腿腸，蔥