心情突然间不好的时候该怎么办？
謝邀；首先要自律每個人都有心情不好的時(shí)侯
，要自想自解人生總有不如意何必埋怨誰 ！ 學(xué)會自強(qiáng)不息、寬容待人宜忍則忍得過且過
！多學(xué)習(xí)多交流，多聽改革開放前的歌頌勞動工作及生活情感之類的歌曲 ！ 外出旅游更換環(huán)境開闊視野，并認(rèn)真反省分析原因
，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)提高自身素養(yǎng)！.jpg)
心情突然間不好的時(shí)候該怎么辦 ？
心情突然不好 ，只有靜一靜 ，有一些事情 ，看開也是一種生活方式 ，什么事情要向好的方向想 ，生活中 ，不如意的事很多，放下該放下的 ，你可以