想緩解掉發(fā)？不妨試試這七招

在醫(yī)院皮膚科，時(shí)常會(huì)看到有病人焦慮地詢問(wèn) ：“醫(yī)生 ，我最近脫發(fā)十分厲害，我都快要禿了，快救救我！”“你脫發(fā)厲害到什么程度啊 ？每天掉多少根？”“枕頭上、地上 、廁所下水口都是我的頭發(fā) ，一堆堆的，好可怕?！薄澳泐^發(fā)這么長(zhǎng) ，掉幾根都可以堆成一坨了，你有沒(méi)有數(shù)過(guò)大概一天掉了多少根 ？”“大概20~30根吧！”

國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示