不经过治疗,抑郁症会自行康复吗?
說一下我自己吧
,我生完老二后 ,應(yīng)該是得了產(chǎn)后抑郁,自己坐那哭
,有人說話也會(huì)莫名流淚,其實(shí)我的生活還不錯(cuò),婆婆幫忙看孩子,對(duì)我好,老公也很好,但就是有些產(chǎn)后抑郁的反應(yīng),那會(huì)真的特別難受,看著孩子也感覺不到愛 。 我是怎么好的? 其實(shí)很簡(jiǎn)單
,那時(shí)候天天和老公吵,我各種看他不順眼
,結(jié)果我突然之間生病了
,生完老二七個(gè)月后再次開腹做手術(shù),當(dāng)時(shí)在手術(shù)臺(tái)上時(shí),我覺得我要死了 ,想了很多。 也許是感覺快要死了吧,反枕那次事后,我反而走出了抑郁癥
,當(dāng)然了
,還有一部分原因,我愿意走出來了,我參加了很多線上課程
,認(rèn)識(shí)了很多新朋友,學(xué)習(xí)了很多新知識(shí),比如我現(xiàn)在在這里回答你的問題,便是我開始寫文章后
,朋友建議我開通今日頭條,雖然沒有好好運(yùn)營(yíng),但是我很開心。 我現(xiàn)在堅(jiān)持寫成功日記(每天三件事)已經(jīng)一百多天了 ,堅(jiān)持朗讀也好幾十天了,認(rèn)識(shí)了很多新朋友
,九月份去北京時(shí),也是一塊學(xué)習(xí)的朋友招待的我們,廣州的朋友說,只要我過去
,他們一定陪我。 也許是有這些朋友的陪伴吧
,我覺得現(xiàn)在挺好的。 希望你早日康復(fù)。
不經(jīng)過治療,抑郁癥會(huì)自行康復(fù)嗎?
大概10年前,我感覺自己得了抑郁癥,而且至少到了中度:失眠厲害 、情緒低落