人過五十，不想患上腸癌 ，應(yīng)該注意避免哪些壞習(xí)慣？

如果人過五十，才想起避免哪些壞習(xí)慣預(yù)防大腸癌，其實(shí)已經(jīng)有點(diǎn)晚了，經(jīng)?？纯破瘴恼碌娜硕贾? ，大腸癌的高發(fā)年齡是40-60歲
，其中50歲是發(fā)病高峰期，而大部分腸癌由腺瘤進(jìn)展為癌的時(shí)間大約是10-15年
，因此
，真正要避免人到中年不患大腸癌
，應(yīng)該是從成年開始，就要開始注意避免一些不良飲食生活習(xí)慣了。當(dāng)然如果你已過50歲了，并且還未患上大腸癌 ，作為幸運(yùn)兒 ，預(yù)防壞習(xí)慣 ，采取積極措施，也是有助于讓你避免患上腸癌。

首先大家要明白什么是大腸癌的致病因素