人過五十，不想患上腸癌，應(yīng)該注意避免哪些壞習(xí)慣？

如果人過五十，才想起避免哪些壞習(xí)慣預(yù)防大腸癌 ，其實已經(jīng)有點晚了 ，經(jīng)常看科普文章的人都知道
，大腸癌的高發(fā)年齡是40-60歲，其中50歲是發(fā)病高峰期 ，而大部分腸癌由腺瘤進(jìn)展為癌的時間大約是10-15年，因此 ，真正要避免人到中年不患大腸癌 ，應(yīng)該是從成年開始，就要開始注意避免一些不良飲食生活習(xí)慣了。當(dāng)然如果你已過50歲了 ，并且還未患上大腸癌，作為幸運(yùn)兒，預(yù)防壞習(xí)慣，采取積極措施