人過五十 ，不想患上腸癌，應該注意避免哪些壞習慣？

如果人過五十 ，才想起避免哪些壞習慣預防大腸癌，其實已經(jīng)有點晚了，經(jīng)?？纯破瘴恼碌娜硕贾?，大腸癌的高發(fā)年齡是40-60歲，其中50歲是發(fā)病高峰期
，而大部分腸癌由腺瘤進展為癌的時間大約是10-15年，因此