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别吃太清淡?181个国家研究:吃得越咸,寿命或越长?答案来了-彩5彩票

别吃太清淡?181个国家研究:吃得越咸,寿命或越长?答案来了

2026-01-18 08:01:13投稿人:UEDBET滾球可靠(營口)有限公司圍觀55263 評論

別吃太清淡 ?181個國家研究 :吃得越咸 ,壽命或越長  ?答案來了

“不是說吃得越咸越長壽嗎?”蘇阿姨從病床醒來 ,就問了醫(yī)生這樣一句話。

“誰跟你說的啊,盲目攝入大量食鹽 ,對身體危害大 ,不僅不長壽,還可能減壽 ?!贬t(yī)生無奈地搖搖頭 ,這已經(jīng)是第三個病人問他這個問題了。

60歲的蘇阿姨 ,在前陣子看到朋友分享的文章里說 ,重口味飲食對健康好 ,吃得越咸越長壽。

于是她就開始了自己的重口味飲食之旅,每天做菜會加入大量的鹽 。這樣吃了一段時間后 ,蘇阿姨發(fā)現(xiàn)自己的身體有點不對勁  ,時不時會頭暈。

前天早上 ,她又出現(xiàn)了頭暈癥狀,暈到無法看清楚眼前的東西 ,同時還有劇烈的嘔吐癥狀。

被家人送到醫(yī)院后檢查發(fā)現(xiàn) ,蘇阿姨的血壓值達到了180/120毫米汞柱,遠超正常值 。

醫(yī)生通過飲食了解,推斷她身上的不適癥狀正是因為高血壓引起。而蘇阿姨之所以會血壓上升 ,和她近期的重口味飲食之間離不開關(guān)系 。

這個結(jié)果讓蘇阿姨覺得有點疑惑 ,不是說吃鹽多身體好嗎 ?自己怎么會因為吃鹽而進醫(yī)院呢