別吃太清淡
 ？181個國家研究：吃得越咸，壽命或越長？答案來了

“不是說吃得越咸越長壽嗎 ？”蘇阿姨從病床醒來 ，就問了醫(yī)生這樣一句話。

“誰跟你說的啊，盲目攝入大量食鹽，對身體危害大 ，不僅不長壽 ，還可能減壽 。”醫(yī)生無奈地搖搖頭，這已經(jīng)是第三個病人問他這個問題了。

60歲的蘇阿姨，在前陣子看到朋友分享的文章里說，重口味飲食對健康好 ，吃得越咸越長壽。

于是她就開始了自己的重口味飲食之旅
，每天做菜會加入大量的鹽。這樣吃了一段時間后
，蘇阿姨發(fā)現(xiàn)自己的身體有點不對勁 ，時不時會頭暈