花生油、菜籽油、玉米油，哪種油健康？醫(yī)生 ：這2種油或要少吃

導(dǎo)語：由于我國的烹飪方式，主要以煎炒烹炸為主 ，因此在做菜時少不了食用油的。以前的時候一般都吃豬油 ，現(xiàn)在大大家都覺得豬油不健康
，更喜歡吃植物油 。

我們可以選擇的植物油 ，種類非常多，最常見的種類是花生油 ，玉米油