送你一個(gè)中成藥 ，上養(yǎng)心血、中補(bǔ)脾氣 、下瀉肝火
，養(yǎng)心、安神 助眠

大家好
，我是趙醫(yī)生  。要想睡得好，心肝脾肺得好。今天給大家分享一個(gè)助眠的中成藥 ，上養(yǎng)心血、中補(bǔ)脾氣 、下瀉肝火  ，幫你擺脫失眠的困擾 。

首先
，我們先來說一下脾為什么會(huì)影響睡眠呢？脾的主要功能是消化我們吃進(jìn)去的食物 ，那如果脾氣不足了 ，我們食物就無法轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì)，我們的心神失去了營養(yǎng) ，就會(huì)導(dǎo)致失眠
。

其次就是心了，我們說心主神明 ，如果心血不足
，我們的心神失去了營養(yǎng)物質(zhì)