想長壽
，護好腎 ！四招教你養(yǎng)出好腎臟

哪些習慣最傷腎

暴飲暴食

現(xiàn)代人聚餐機會增多 ，常會吃下過量富含大量蛋白質的美味 ，攝入的食物最終都會產生廢物——尿酸、尿素氮、肌酐等