“秋飲黃 ，火氣減”，建議大家：常飲3茶，營養(yǎng)護身，平穩(wěn)度秋

秋天 ，給人的感覺往往是蕭索 
、涼爽
，不過，實際上因為秋燥的出現(xiàn)與夏天的影響，人們進入秋季時很容易上火。

為了身體著想，建議大家，3種茶不能少 ，常喝對身體有利 ，既能補水又能護身，人們可平穩(wěn)度秋 。

飲“3茶”  ：

1、華中醫(yī)檸檬片

入秋后，飲水必不可少，除了菊花茶
 ，我們也可以嘗試些水果茶 ，同樣天然