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别吃太清淡?181个国家研究:吃得越咸,寿命或越长?答案来了

2026-01-18 05:43:11投稿人:246天天246天天天好彩(河源)有限公司圍觀3263 評論

別吃太清淡 ?181個國家研究 :吃得越咸 ,壽命或越長  ?答案來了

“不是說吃得越咸越長壽嗎 ?”蘇阿姨從病床醒來,就問了醫(yī)生這樣一句話 。

“誰跟你說的啊 ,盲目攝入大量食鹽,對身體危害大 ,不僅不長壽,還可能減壽 ?!贬t(yī)生無奈地搖搖頭,這已經(jīng)是第三個病人問他這個問題了。

60歲的蘇阿姨 ,在前陣子看到朋友分享的文章里說,重口味飲食對健康好 ,吃得越咸越長壽 。

于是她就開始了自己的重口味飲食之旅,每天做菜會加入大量的鹽。這樣吃了一段時間后 ,蘇阿姨發(fā)現(xiàn)自己的身體有點不對勁,時不時會頭暈 。

前天早上,她又出現(xiàn)了頭暈癥狀  ,暈到無法看清楚眼前的東西,同時還有劇烈的嘔吐癥狀  。

被家人送到醫(yī)院后檢查發(fā)現(xiàn) ,蘇阿姨的血壓值達到了180/120毫米汞柱  ,遠超正常值。

醫(yī)生通過飲食了解,推斷她身上的不適癥狀正是因為高血壓引起 。而蘇阿姨之所以會血壓上升 ,和她近期的重口味飲食之間離不開關(guān)系  。

這個結(jié)果讓蘇阿姨覺得有點疑惑