“秋飲黃 ，火氣減”
，建議大家 ：常飲3茶，營養(yǎng)護身 ，平穩(wěn)度秋

秋天，給人的感覺往往是蕭索 、涼爽，不過 ，實際上因為秋燥的出現(xiàn)與夏天的影響，人們進入秋季時很容易上火。

為了身體著想 ，建議大家
，3種茶不能少，常喝對身體有利 ，既能補水又能護身，人們可平穩(wěn)度秋 。

飲“3茶”：

1 、華中醫(yī)檸檬片

入秋后，飲水必不可少，除了菊花茶，我們也可以嘗試些水果茶