白露過(guò)后 ，全年溫差最大的15天來(lái)了 ，做對(duì)3件事護(hù)好你一身陽(yáng)氣

白露過(guò)后的15天，也是全年之中，溫差最大的時(shí)節(jié)  ，晝夜溫差拉開，白天也許還暖洋洋的 ，到了夜晚就能感受到絲絲涼意
。

我們?cè)谇宄炕蚴且雇?，也會(huì)在路邊的花草樹葉上看到白色的露珠，而此時(shí)我們的陽(yáng)氣內(nèi)斂 ，需得做好保暖，別讓身體一些容易受寒的地方鉆進(jìn)這些寒邪，損傷陽(yáng)氣 。

身體中有三處的陽(yáng)氣一定要護(hù)好  ，這十五天 ，做好這三件事
，護(hù)好我們一身陽(yáng)氣。

第一件