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跳水运动员都需要练健美吗?为什么?-88体育网址下载

跳水运动员都需要练健美吗?为什么?

2026-01-18 14:59:46投稿人:皇家游戲中心(咸陽)有限公司圍觀769763 評(píng)論

跳水運(yùn)動(dòng)員都需要練健美嗎?為什么 ?

謝邀請 ,跳水運(yùn)動(dòng)員不需要單獨(dú)練健美,他們平時(shí)的訓(xùn)練就足以讓體型變得非常均稱,比健美本身效果還要好 ,大家可以看下圖,陳艾森不愧是中國跳水隊(duì)一哥 ,肌肉線條很均稱 ,體型很健壯 ,從大腿到小腿肌肉線條堪稱完美,沒有一絲瑕疵  。更重要的是,陳艾森的脂肪指數(shù)比專業(yè)健美人士還要完美無暇,沒有看出任何的瑕疵,大家看過陳艾林的美圖之后,感覺是不是比健美的那些人還要完美呢?




跳水運(yùn)動(dòng)員不需要健美 ,健美和跳水是2種工作.




很高興尚形君來解答這道問題 。

不一定,體育運(yùn)動(dòng)中,不同的項(xiàng)目需要 ,需要不同的肌肉作用效果 ,而作用效果的體現(xiàn)于日常訓(xùn)練方式相關(guān) ,像長跑運(yùn)動(dòng)員就是注重心肺,與耐力的訓(xùn)練,力量訓(xùn)練也是用中低重量高次數(shù)進(jìn)行訓(xùn)練