頭痛 ，應(yīng)該注意什么？

注意事項：

1 、 對頑固性頭痛伴惡心嘔吐，癥狀突然加重的，要排除頭部其他疾病。

2、 每晚最遲11點前入睡 。不要通宵了！身體是革命的本錢。

3、 保持心情舒暢 ，心情好了身體放松了 ，疾病就會遠(yuǎn)離你了。

4 、 保持良好睡眠

利用睡眠擺脫頭痛 ，但應(yīng)避免睡的時間過長