53度酒對身體傷害更高？很多人搞錯了
，3個方法可降低酒精傷害

高度酒入喉 ，就像火頭蔓延  ，直燒心口？

不少人認(rèn)為高度酒 ，烈性大 ，刺激性高，所以將度數(shù)納入買酒的條件之一
。

特別是喝酒多年，想戒酒但又戒不了的朋友，為了將傷害降到最低，往往會選擇低度白酒，雖然淡是淡了點，但他們認(rèn)為刺激性少了 。

不少老酒友也認(rèn)同此看法，那么高度酒真的比低度酒傷害更大嗎 ？不妨聽聽行家怎么說
！

事實上，不管什么度數(shù)的白酒 ，都有傷害。

而對人體有害的前提是攝入的“酒精量”，以及是否為純糧食酒，并非度數(shù)高低，很多人都搞錯了。

一個健康，且體重正常的男子
，建議每天不要攝入超過50g的酒精 。

國際上有一個公式，可以計算酒精攝入量 ：

代入計算