頭痛，應(yīng)該注意什么？

注意事項(xiàng)：

1、 對頑固性頭痛伴惡心嘔吐
，癥狀突然加重的 ，要排除頭部其他疾病。

2、 每晚最遲11點(diǎn)前入睡。不要通宵了！身體是革命的本錢。

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、 保持心情舒暢，心情好了身體放松了 ，疾病就會遠(yuǎn)離你了。

4、 保持良好睡眠

利用睡眠擺脫頭痛 ，但應(yīng)避免睡的時間過長 ，以免睡醒后更加頭痛 。睡覺時不要俯臥