怎么給寶寶補(bǔ)鐵
？

聽(tīng)人說(shuō)菠菜、紅棗都是補(bǔ)鐵佳品，是真的嗎 ？其實(shí)并不是
。這兩樣食材雖然都含鐵
，但鐵的含量并不算很高