糖尿病晚餐切記四不吃，不然血糖會(huì)飆升

一日三餐中 ，晚餐時(shí)間寬余 ，所以吃得最豐盛，吃得最多 、最飽。

同時(shí)，糖尿病人的晚餐對(duì)于當(dāng)餐的血糖以及第二天的全天血糖可以起到一定的決定性作用
。

所以吃好前一天的晚餐很重要 ！

不得不問一句 ：糖友的晚餐有什么禁忌呢？

1.晚餐不宜晚

如果晚餐吃得太晚