兩種補(bǔ)鈣的好方法，你知道嗎？建議收藏

大家好
，我是徐醫(yī)生。很多朋友都在問我
，說缺鈣一定要通過藥物補(bǔ)充嗎？平時(shí)日常生活中能不能通過飲食來補(bǔ)充呢？答案是 ，具體情況具體分析 ，比如說
，身體缺鈣
，已經(jīng)造成了骨質(zhì)疏松，骨骼的病變