兩種補(bǔ)鈣的好方法，你知道嗎？建議收藏

大家好 ，我是徐醫(yī)生。很多朋友都在問我，說缺鈣一定要通過藥物補(bǔ)充嗎 ？平時(shí)日常生活中能不能通過飲食來補(bǔ)充呢？答案是，具體情況具體分析 ，比如說，身體缺鈣，已經(jīng)造成了骨質(zhì)疏松