兩種補(bǔ)鈣的好方法 ，你知道嗎 ？建議收藏

大家好，我是徐醫(yī)生 。很多朋友都在問我，說(shuō)缺鈣一定要通過藥物補(bǔ)充嗎？平時(shí)日常生活中能不能通過飲食來(lái)補(bǔ)充呢