秋季吃梨的三個(gè)好處

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：【中國(guó)食品報(bào)】

提到秋季潤(rùn)燥的水果 ，第一個(gè)想到的就是梨，具有高水分、低熱量  、低GI、高纖維、富含酚類物質(zhì)的特點(diǎn)