秋季養(yǎng)生，忽視這四點，會造成皮膚干燥
、掉發(fā)、便秘 、感冒 、疲乏

為什么到了秋季身體狀況頻出，不僅皮膚粗糙易過敏 、還掉發(fā)、身心疲乏
？

按中醫(yī)文化五行理論來說，秋季在四時中屬金 ，性沉降
、肅殺、收斂，氣候肅殺,燥令司天。肺臟在五臟中也屬金 ，所以說燥為秋之主氣
，肺為嬌臟，喜潤惡燥