秋季養(yǎng)生，忽視這四點(diǎn) ，會(huì)造成皮膚干燥
、掉發(fā) 、便秘 、感冒 、疲乏

為什么到了秋季身體狀況頻出，不僅皮膚粗糙易過敏、還掉發(fā) 、身心疲乏 ？

按中醫(yī)文化五行理論來(lái)說(shuō)
，秋季在四時(shí)中屬金 ，性沉降、肅殺
、收斂 ，氣候肅殺,燥令司天。肺臟在五臟中也屬金 ，所以說(shuō)燥為秋之主氣，肺為嬌臟，喜潤(rùn)惡燥，肺臟易受秋季燥邪所襲而致病，出現(xiàn)干咳少痰  、咯痰帶血