別讓心臟著涼 天氣寒冷易誘發(fā)心腦血管疾病

為什么寒冷會(huì)帶給心腦血管病患者這么多困擾呢 ？這是熱脹冷縮的原理 ，普通物體是這樣
，人的血管也是這樣 。

天氣寒冷時(shí) ，會(huì)導(dǎo)致血管收縮，血壓升高  ，血流緩慢，血液黏度增高 ，進(jìn)而心 、腦負(fù)荷加重 ，動(dòng)脈粥樣硬化斑塊易于破裂 ，冠狀動(dòng)脈易痙攣 ，從而誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生
。因此 ，冬季更要小心“心臟”著涼。

北京市疾控中心慢病所副所長謝瑾建議:

做好御寒措施

必要時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少外出活動(dòng)的時(shí)間。特別是室內(nèi)外溫差較大時(shí)，如必須外出，一定要穿著保暖的衣服和鞋襪，腳部保暖尤為重要 。此外，鞋襪的尺碼適當(dāng)寬松一點(diǎn)