秋季養(yǎng)生
，忽視這四點 ，會造成皮膚干燥、掉發(fā) 、便秘、感冒、疲乏

為什么到了秋季身體狀況頻出，不僅皮膚粗糙易過敏、還掉發(fā) 、身心疲乏 ？

按中醫(yī)文化五行理論來說