豆類(lèi)制品里的激素到底是什么

大豆  ，富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白
，建議多吃大豆及其制品 ，有人疑問(wèn) ：多吃大豆及其制品會(huì)造成性早熟嗎？

造成這種印象大概是認(rèn)為豆類(lèi)含有激素，多吃會(huì)造成激素?cái)z入過(guò)多
，而致性早熟 。要回答這個(gè)問(wèn)題，需要弄清楚幾個(gè)概念
，千萬(wàn)不可以妄加定論。

豆類(lèi)里的激素是什么？

大豆異黃酮類(lèi)并不等于雌激素

大豆及豆制品類(lèi)食物含有大豆異黃酮，它是一種多酚類(lèi)化合物，因?yàn)榛瘜W(xué)結(jié)構(gòu)與雌二醇相似
，可以發(fā)揮類(lèi)雌激素和調(diào)控內(nèi)源性雌激素的作用 ，故被稱(chēng)為植物雌激素